Als je je lichamelijke conditie op peil wilt houden, dan zul je daar oefeningen voor moeten doen. De Bijbel, het Woord van God, laat zien dat hetzelfde geldt voor je geestelijke conditie. Uit de wereld van de sport valt daarom heel veel te leren. Daarom gebruikt de Bijbel ook zo vaak sportbeelden: wedloop, trainen, discipline, wedstrijd, prijs, erekrans, enz.

Training is belangrijk als je sport en het werkt pas echt, als je dat gedisciplineerd doet; volhouden dus. Dit geldt ook voor je geestelijke conditie. Als je er niets aan doet verslapt je geloof en doet het je steeds minder wat. Om dat te voorkomen, vraagt God van je om die conditie op peil te houden, net als een trainer dat van je zou vragen. Het moet van Hem, maar niet zonder Zijn belofte: Je zal dan echte levensenergie hebben !.

Voor het opbouwen en onderhouden van je geestelijke conditie zijn er geestelijke oefeningen. Één daarvan is het lezen in het Woord van God, waarin het draait om God die in Jezus Christus en vanuit liefde mens wordt omdat Zijn hart uitgaat naar mensen. Daarnaast is er het bidden, dat onlosmakelijk is verbonden met dit Woord.

Door te bidden spreek je terug tot God, door Jezus Christus. Hij maakt het voor je mogelijk om met God een relatie te hebben. Zijn Geest wil je daarbij helpen en als je je ervoor open stelt, zal Hij je denken en doen steeds meer op de wil van God afstemmen. Dan ga je steeds meer lijken op Jezus en echt leven tot eer van God!.

Als gemeente van mensen willen we dit: Vol zijn van God, meer liefde voor Jezus Christus en met meer hart voor de mensen om ons heen. Dat vraagt om geestelijke oefening en dus kost het tijd, inspanning en pijn. De Bijbel verkondigt namelijk geen feel-good-christendom. We worden voordurend opgeroepen om te vechten, te strijden, te rennen, te zwoegen, etc. Het komt ons niet aanwaaien. Maar door te trainen, geven de geestelijke oefeningen ons energie en gaan we leven zoals het bedoeld is: Tot eer van God!